Kolejna edycja programu Aktywni+

W tym roku kolejny raz mamy możliwość realizacji zajęć aktywizujących Bielskich Seniorów w ramach projektu

pn.: „Piękni wiekowo – aktywni życiowo”

W Klubach Seniora Caritas „Pod Magnolią” oraz „Na Obszarach”. Program Aktywni+ to doskonała inicjatywa, która pozwala seniorom na aktywne spędzanie czasu, rozwój osobisty oraz integrację ze społecznością. W klubach seniora Caritas, w ramach tego programu, organizowane są różnorodne zajęcia, które odpowiadają na potrzeby i zainteresowania osób starszych.

Zajęcia ruchowe:
- Gimnastyka dla seniorów: ćwiczenia poprawiające kondycję fizyczną, koordynację ruchową i gibkość, w tym także zawarte są elementy tańca, który sprzyja nie tylko aktywności fizycznej, ale także integracji i dobrej zabawie.

Zajęcia umysłowe:
- Warsztaty języka włoskiego: nauka języka, stymuluje pracę mózgu i pozwala na nawiązywanie nowych znajomości.

Zajęcia rękodzieła:
- Warsztaty rękodzieła: tworzenie ozdób techniką decoupage rozwija zdolności manualne i kreatywność, pozwala wyrażać siebie poprzez sztukę.

Warsztaty kulinarne:
- Spotkania z dietetykiem to doskonały sposób na aktywne spędzenie czasu dla seniorów. Połączenie przyjemności gotowania z możliwością nauki nowych przepisów i spotkań z innymi pasjonatami kuchni. Warsztaty są dobrą okazją do nauki przygotowywania zdrowych i pożywnych posiłków.

Spotkania towarzyskie:
- Kawiarenki literackie: dyskusje na tematy związane z literaturą, filozofią czy aktualnymi wydarzeniami.
- Gry planszowe i karciane: wspólna zabawa sprzyja integracji i nawiązywaniu nowych znajomości.

SERDECZNIE ZAPRASZAMY!